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发挥针灸特色  积极助力抗疫

周氏针灸传承人:周怀明

我是周氏针灸传人周怀明,现任郸城县政协委员,郸城县针灸学会会长、郸城县针灸研究所所长,高级中医针灸师,特色针灸专家。周口市劳模,郸城县五一奖章获得者。河南省非物质文化遗产(周氏针灸)代表性传承人,周口市优秀青年科技专家,周口市专业技术拔尖人才,周口市第十二届和十四届针灸自然科学成果项目第一完成人。河南省针灸科普成果第一完成人,河南省优秀科技工作者。我在几十年的针灸实践中,精于针术,攻于针灸,在临床讲究方精穴简、理明证清、效专力宏,重视针刺手法,四诊同参,针、灸并用,内外兼治,博古采今,在诊治疾病中师古而不泥,治法自出机杼,独树一帜。在行医过程中积累了大量的诊治资料,闲暇之余反复研究,总结出许多行之有效的临证经验,尤其他采用的活用经穴,发挥透穴,妙用奇穴,多选阿是穴,擅长险穴,精简用穴,在临床治病疗效非凡,很受患者的高度赞扬。

庚子鼠年,新冠病毒肆虐华夏大地。面对突如其来的灾难,疫情就是命令,防控就是责任。在这场抗击疫情阻击战中,我作为一名政协委员和共产党员,不忘初心,主动作为,勇于担当,切实发挥了在抗疫工作中的带头作用,积极为疫情防控和经济社会发展献计出力。为打赢疫情防控阻击战贡献自己的力量。首先是加强对群众思想引导,克服恐慌,稳定人心。让人们认识新型冠状病毒肺炎的本质和危害。明确新型冠状病毒肺炎可以治愈,疫情可以防控,我自觉肩负起加强思想政治引领、广泛凝聚共识的政治责任,主动学习科学防控知识,动员家人亲朋加强自我防护,当好疫情防护的模范。带头宣传防控知识,宣传疫情防控政策和法治,引导周围群众和界别群众增强科学观念和法治意识,科学依法支持和配合疫情防控工作。协助当地党委政府做好本地区、本单位、本部门的疫情防控工作,对人民群众多做春风化雨、解疑释惑的工作,多做理顺情绪、化解矛盾的工作,引导人民群众相信党、相信政府,增强打赢疫情防控阻击战的信心和决心。

其次,我尽自己所能,积极为抗疫捐献物资,助力疫情防控。疫情防控,最紧缺的是防疫物资。尤其是口罩、酒精等医疗物质。我充分发挥自己的资源优势,调动一切因素,千方百计购进酒精、口罩等紧缺物资,亲自送到抗疫一线工作人员的手中。2020年2月3日始,当肺炎疫情来袭,我第一时间放下手中的各项工作,驱车去安徽省亳州市购买了300桶消毒酒精、口罩5000个等防护物资,按照郸城县抗疫指挥部的需求,第二天全部赠送给郸城县10多个防控卡点。

因为当时防控物资紧缺,我又把自己保存的所有的医用物资拿出来捐出。2月6日,我和郸城县针灸研究所的科研人员一起募捐了3万余元的现金,购买了方便面等生活物资,驱车赶到县城的20多个疫情检测点,捐赠给防控一线人员。

2020年2月17日,我带领15名徒弟到南丰敬老院、宁平敬老院,白马敬老院,为这3家敬老院的室内室外喷撒消毒剂,又用自带的艾叶熏蒸敬老院老人住室,又为这3家敬老院50余体弱老人进行了针灸治疗。

为此,我积极响应党的号召,始终参与社会公益事业,我作为政协委员,这样做的目的并不是为了荣誉,是为了替国家分忧,为人民解难,所做所为都是我份内的事。

同时,我充分发挥传统中医的独特优势,利用自己掌握的针灸技术,以提高群众的免疫力和抵抗力为重点,研究探索针灸在疫情防控的独特作用。针灸是中医学重要组成部分,并具有自身鲜明特色和独特优势,在我国抗疫历史上做出了重要贡献。现代临床和实验研究表明,针灸可调节人体免疫功能,具有抗炎、抗感染的作用,在传染病的防治中起到了较好作用。面对此次突如其来的新冠肺炎,中医针灸积极参与防治已取得较好的效果。我通过探索和实践,摸索出一套有益于疫情防控的针灸方法。主要以针和灸相互配合,以提高免疫力为重点,以足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位为主穴,经常施灸、按摩等,可以增强人体的正气以达到防病却疾的目的。

《内经》云:“正气存内,邪不可干。”可见人体百病滋生皆因阳气不足,此次病毒来袭,更提醒我们广大人民在平时要注意养生,坚持针灸,增补和保护我们人体体内的阳气,这样才是保护我们健康最省时省力的方法。

灸法防疫的主要穴位有三:

1、艾灸大椎穴,向体内注入纯阳之气。

低下头,用手顺着脖子向下摸,在脖子和背部交接的地方,有一个非常明显的骨性突起,那就是第七颈椎的棘突,大椎穴就在它的下面凹陷内。

大椎穴是人体的一个重要阀门。它是督脉上的穴位,督脉具有统率和督促全身阳经的作用,而手足三阳经都会汇聚到督脉的大椎穴上,所以,大椎穴可以说是我们身体的“阳中之阳”,保护好人体这个“小太阳”,是现在非常好的一个选择。

2、神阙穴——抗病毒的“天然药穴”。

神阙穴,也就是肚脐眼,是人体七大先天穴位之一,先天穴位就是人体能和外界沟通能量的穴位,可以吸收好的能量,也会被病邪所入侵的,所以中医是反对穿露脐装的。

古人曰:“艾灸神阙,万病自灭”。艾灸神阙穴(肚脐)可快速改善内脏及组织的生理及病理活动,提高免疫力,强身健体,特别对体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻者有极好的改善作用。

3、中脘穴——健脾和胃,补中安神。

该穴位于人体的上腹部,前正中线上,具体找法如下:胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

属奇经八脉之任脉。此穴的主治疾病为:消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等,此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效,此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。

我还根据居家隔离防控的特点,制定出一套居家防控提高免疫力的方案,并印制成资料发到群众手中。

1、艾灸疗法

自灸足三里、内关、合谷、气海、关元、三阴交等穴。每穴灸10分钟左右。

2、敷贴疗法

用灸热贴或代温灸膏等敷贴足三里、内关、气海、关元、肺俞、风门、脾俞、大椎等穴。

3、经穴推拿

采用点法、揉法、按法,或揉按、拍打、叩击上肢肺经、心经及膝以下脾经、胃经穴位。每次操作15-20分钟,以局部有酸胀感为宜。

4、传统功法

根据自身恢复情况选择适当的传统功法,如易筋经、太极拳、八段锦、五禽戏等。每日1次,每次15-30分钟左右。

5、情志疏导

注意调节情志,可配合耳穴、艾灸、推拿、药膳、药茶、药浴、音乐等方法放松身心,缓解焦虑,帮助睡眠。

6、足浴熏洗

可精选中药如疏风清热祛邪的中药如荆芥、艾叶、薄荷、鱼腥草、大青叶、佩兰、石菖蒲、辣蓼草、郁金、丁香各15g,冰片3g。

将上述中药熬成药汁倒入足浴盆中,加适量温水,待水温38～45℃左右,泡足30分钟左右。

我参考专家有关疫情防控针灸指南,还提出了一套针灸按摩防控办法。

一、穴位按压

穴位按压是非常简单的自我操作方法。通过对穴位的按压刺激,可以疏通经络、调和阴阳,促进机体自我调节和未病先防的作用。

二、灸法

灸法通过点燃艾条熨灼人体特定部位,起到抵抗病毒、止咳平喘、舒缓情绪的作用,可以显著提高人体免疫力,达到强身健体的作用。

三、耳穴疗

法耳穴疗法通过王不留行籽、磁珠等压丸刺激人体耳部的特定穴位,达到行气活血、调整脏腑功能的作用,可缓解紧张情绪,保持健康状态。

四、皮内针疗法

皮内针疗法又称为埋针疗法,是将特制的针具刺入、固定在患者皮内作较长时间留针,并在留针的过程中给予规律性按压刺激,起到持续刺激作用的一种疗法,可用于新冠肺炎的预防与辅助治疗。

无论在疫情期间或疫情转入常态化防控、行业复工复产之后,我经常到群众家中,或者到村头、广场为群众开展针灸义诊活动,

为提高群众免疫力,有效防控疫情做出了积极努力,尽到了一名共产党员、一名政协委员应尽的职责。为此我被郸城县宁平镇党委、政府、南丰镇党委、政府等有关部门通报表彰。在今后的工作生活中,我要继续保持政协委员带头作用,为人民健康做出我应有的贡献。